Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение диеты на основе клубники легко может превратиться в праздник.
Сладкая диета - Smak.ua
Сладкая диета
Диета может быть вкусной, не верите? Попробуйте!
Сладкая диета
Если вы не можете жить без сладкого, то вам подойдет эта диета. Это мини-диета поможет быстро сбросить вес.
- Диета рассчитана на 3 дня.
Первый день
- На завтрак зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты.
- Обед: 50 грамм сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с вареньем.
- Ужин: 150 грамм бульона, фруктовый салат, перед сном выпить чашку чая с лимоном.
Второй день
- На завтрак: 1 яйцо, 1 ч.л. меда, зеленый чай с лимоном или кофе.
- Обед: 50 грамм сыра, салат из овощей, фруктовое мороженое.
- Ужин: отварные овощи, кусочек ржаного хлеба, зеленый чай с лимоном и 1 ч.л. меда.
Третий день
- На завтрак: 1 яйцо, кофе и ложка варенья.
- Обед: 150 грамм нежирного творога, яблоко, чай или кофе.
- Ужин: 100 грамм рыбы, овощной салат, зеленый чай с 1 ч.л. меда.
Читай также: Конфетная диета
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Экспресс-диеты
Как же использовать яблоки во благо собственному здоровью и красоте?
С помощью яблок можно запросто скинуть немного лишних килограмм за несколько дней, однако будьте готовы к тому, что эта диета предполагает ее временное использование и меню, состоящее почти из одних яблок.
Доступная и очень простая диета позволит избавиться от лишнего веса.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132