Smak.ua

здоровье

10 полезных свойств меда, о которых вы и не подозревали
10 полезных свойств меда, о которых вы и не подозревали

Пора запастись баночкой целебного нектара.

6 апреля 2018, 17:30
Нервные клетки - восстанавливаются! И вот как
Нервные клетки - восстанавливаются! И вот как

Доказано, что нервные клетки способны восстанавливаться, и помочь в этом могут определенные продукты питания.

6 апреля 2018, 09:00
5 случаев, когда шоколад заменяет таблетку
5 случаев, когда шоколад заменяет таблетку

После прочтения этой статьи вам, наверняка, захочется переложить шоколад из кухонного шкафчика в домашнюю аптечку.

4 апреля 2018, 21:00
Работаете по ночам? Вот чем это грозит желудку
Работаете по ночам? Вот чем это грозит желудку

Есть люди, которым приходится работать по ночам. Это врачи и милиционеры, охранники и диспетчеры, дальнобойщики или просто те, кто после основной работы садится к компьютеру за ночную подработку.

2 апреля 2018, 11:00
Картофель: польза и вред самого популярного корнеплода
Картофель: польза и вред самого популярного корнеплода

Диетологи и врачи уже давно ведут спор о том, полезен или вреден картофель. И так как в кулинарии он просто незаменим, давайте наконец разберемся во всех противоречиях.

1 апреля 2018, 21:00
Чай в пакетиках: 5 способов разоблачить подделку
Чай в пакетиках: 5 способов разоблачить подделку

Чай в пакетиках очень удобен и, к сожалению, часто подделывается. Но с помощью наших советов вы сможете легко отличить хороший чай от того, что вреден для здоровья.

31 марта 2018, 17:00
Хозяйке на заметку: как совмещать овощи (таблица)
Хозяйке на заметку: как совмещать овощи (таблица)

Правильное употребление продуктов - залог здорового образа жизни и долголетия. С помощью этой понятной таблицы вы теперь будете в курсе, что с чем можно миксовать.

30 марта 2018, 11:00
Топ-10 самой полезной рыбы - это нужно знать
Топ-10 самой полезной рыбы - это нужно знать

Правильное питание – это один из фундаментов, на котором строится здоровье человека и без рыбы в этом деле, точно, не обойтись.

28 марта 2018, 13:30
Квашеная капуста – «санитар кишечника»
Квашеная капуста – «санитар кишечника»

Доказано, что поддерживать в кишечнике полезную микрофлору помогают растительные продукты, богатые клетчаткой, особенно квашеная капуста.

25 марта 2018, 10:00
Афродизиаки: мифы и реальность
Афродизиаки: мифы и реальность

Информации об афродизиаках так много и она настолько разнообразна, что, пожалуй, невозможно миф отличить от реальности, как и невозможно определить сразу эффективность того или иного продукта.

23 марта 2018, 17:30
Как выбрать шпинат: 3 проверенных способа
Как выбрать шпинат: 3 проверенных способа

К сожалению, у нас шпинат менее популярен, чем, к примеру, на Западе. И очень зря, его листья невероятно полезны и являются диетическими.

23 марта 2018, 10:00
Доказано учеными: эти 9 продуктов сделают вас счастливее
Доказано учеными: эти 9 продуктов сделают вас счастливее

В начале марта приход весны уже радует, но ощущается совсем слабо. Еще бы, ведь за окном по-прежнему холодно, мрачно и сыро, да и недостаток витаминов тоже дает о себе знать. Что же делать? Как поднять настроение и увеличить жизненные силы?

22 марта 2018, 22:00
Питаемся, как спортсмены: 3 рецепта для красивой фигуры
Питаемся, как спортсмены: 3 рецепта для красивой фигуры

Правильное питание для спортсменов – это ключ к идеальным формам, новым достижениям и грандиозным успехам. У них есть, чему поучиться.

21 марта 2018, 22:00
Все секреты грейпфрута: что за фрукт, как есть и почему его стоит купить уже сегодня
Все секреты грейпфрута: что за фрукт, как есть и почему его стоит купить уже сегодня

Грейпфрут – удивительный фрукт, который давно не воспринимается нами как экзотический. И на это есть не одна причина...

19 марта 2018, 09:00
Эти 10 продуктов понизят ваш холестерин
Эти 10 продуктов понизят ваш холестерин

Правильное питание относят к основному немедикаментозному способу понижения уровня холестерина. Какие именно продукты принимают в этом ключевое участие?

18 марта 2018, 21:00
Азбука правильного питания: что такое простые и сложные углеводы
Азбука правильного питания: что такое простые и сложные углеводы

Диетологи утверждают, что рацион человека должен наполовину состоять из углеводов. Из каких именно - стоит разобраться. Ведь одни - полезны, а другие - вредны.

16 марта 2018, 11:00
Как очистить организм от токсинов: 4 проверенных способа
Как очистить организм от токсинов: 4 проверенных способа

После долгой зимы организму необходимо восстановиться. Представляем вашему вниманию несколько безопасных методов.

15 марта 2018, 12:00
Почему стоит готовить из чечевицы: ее виды, чем полезна
Почему стоит готовить из чечевицы: ее виды, чем полезна

Несмотря на то, что чечевица популярна в наибольшей мере в азиатской и южноевропейской кухнях, ее можно назвать и нашим национальным продуктом.

13 марта 2018, 14:30
Как бороться с нитратами в ранних овощах: 4 хитрости от опытных хозяек
Как бороться с нитратами в ранних овощах: 4 хитрости от опытных хозяек

Полностью убрать нитраты и пестициды из овощей, к сожалению, не получится, а вот понизить их количество - вполне. Читайте, как это сделать!

11 марта 2018, 15:00
Какая овсянка самая полезная: разбираемся, чтоб знать, что покупать
Какая овсянка самая полезная: разбираемся, чтоб знать, что покупать

То, что овсянка оказывает только положительное влияние на организм - бесспортно. Но какие виды овсянки полезнее и чем вообще отличаются - с этим давайте разберемся, прямо сейчас.

8 марта 2018, 22:00
Слушать 'Lounge FM'
Вверх