Вот-вот начнется сезон аппетитной и сочной груши. Узнайте, какими полезными качествами она обладает.
4 продукта, которые стоит убрать из рациона - Smak.ua
4 продукта, которые стоит убрать из рациона
Прежде, чем сформировать свой рацион питания, нужно быть уверенным, что те или иные продукты действительно полезны.
Иногда мы жалуемся на плохое самочувствие и спешим винить погоду или стресс. Возможно, дело в еде, которую мы потребляем каждый день. Специалисты выделили 4 группы продуктов, которые могут негативно влиять на организм человека.
Вино
В нем содержится большое количество сахара, пестицидов и сульфатов, которые выводят жидкость из организма. Это способствует покраснению, обвисанию кожи и появлению преждевременных морщин. Кроме этого, происходит большая нагрузка на печень. Подумайте об этом, когда решитесь на лишний бокальчик вина.
Читай также: 5 продуктов с возбуждающим эффектом
Молочные продукты
Они могут изменить цвет вашего лица. Дело в том, что с возрастом в организме человека остается все меньше энзимов, которые помогают переваривать лактозу. Из-за этого появляются высыпания на коже, мешки под глазами.
Сахар
При чрезмерном употреблении сахара кожа теряет эластичность, приобретает сероватый оттенок. Возможно появление мешков под глазами и акне. Советуем сократить количество сахара в вашем повседневном меню.
Читай также: Витамины впрок: как правильно замораживать продукты
Глютен
Основными симптомами непереносимости глютена являются пухлые и красные щеки, опухшее лицо и постоянные угри. Попробуйте отказаться от пшеницы, ржи, овса, пива, водки и виски. Сравните результат до и после.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
24
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640