Рис может быть необыкновенно вкусным сам по себе, однако если вы приготовите его вместе с овощами, блюдо выйдет намного интереснее, полезнее и сытнее.
Котлеты из лосося и брокколи «Феерия» - Smak.ua
Котлеты из лосося и брокколи «Феерия»
Нежнейшие котлеты из брокколи и рыбки – замечательный тандем, очень придутся по вкусу малышам. Да и взрослым «малышам» тоже
Ингредиенты
Лосось - 500 г
Брокколи - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Мука - по вкусу
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Брокколи - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Мука - по вкусу
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Способ приготовления
Брокколи разбираем на соцветия, кладем в кипящую подсоленную воду и варим 3 минуты. Откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой.
Рыбу пропускаем через мясорубку. Капусту измельчаем.
Соединяем подготовленные рыбу и капусту, солим и перчим, перемешиваем. Добавляем яйцо и вновь перемешиваем.
Столовой ложкой берем часть фарша, руками придаем желаемую форму, обваливаем в муке. Жарим котлеты на разогретом масле до золотистой корочки.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные драники понравятся им, главное, не говорить что это кабачки.
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
114