Что делать, если одолевает усталость в собственном доме - Smak.ua

Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

Всякий раз возвращаясь домой после трудного дня, мы надеемся сбросить негативную энергию, напитаться положительными эмоциями и просто отдохнуть. Но порой этого не происходит.
Что делать, если одолевает усталость в собственном доме - Smak.ua

И мы знаем почему.

Неправильная температура. Летом в доме очень жарко, а в зимние морозы – холодно. Спасти положение может установка кондиционера, работающего на обогрев и охлаждение. Также можно установить терморегуляторы на батареях центрального отопления. И вам комфортно, и расходы по оплате услуг ЖКХ оптимизированы.

Отсутствие свежего воздуха. Иногда мы проводим целый день дома, не выходя на улицу. За этот период в квартире накапливается множество запахов, влияющих на наше самочувствие. Введите привычку проветривать комнаты (особенно перед сном).

Захламленность деталями. Свободное пространство очень важно. Со временем мы обрастаем множеством ненужных вещей, которые «пожирают» это самое пространство. Сделайте перестановку или выбросьте все, что кажется вам лишним. Не жалейте того, чем не пользовались уже не один год.

Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

Беспорядок. Найдите «больные точки» вашей квартиры – места, где вечно скапливаются вещи. Выбросите ненужное, а все необходимое распределите по соответствующим местам.

Неудобная спальня. Это место самое уютное в доме. Поэтому расставьте все так, чтобы все детали спальни работали на ваше расслабление. Например, фэншуй гласит, что нельзя ставить кровать напротив зеркала и так, чтобы ступни ног были направлены на дверь. Почитайте больше литературы, не ленитесь. Ведь это ваше здоровье

Что делать, если одолевает усталость в собственном доме

Тусклое освещение. Зимой и  так идет острая нехватка солнца. Поэтому продумайте, как можно добавить комнате больше освещенности.

Неудачный цвет стен. Специалисты рекомендуют выбирать натуральные цвета. Так как они способствуют положительным самочувствию и настроению.

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Калейдоскоп советов
Как ухаживать за кухонными полотенцами?
Пятна от кофе, жира, ягод очень тяжело отстирываются, а каждой женщине хочется, что бы кухонные полотенца были мягкими и чистыми. Узнайте, как ухаживать за полотенцами, чтобы добиться их максимальной чистоты.
Живи вкусно: как устроить эффектную вечеринку в стиле «Мафия»
Жизнь - не только будни. И вечеринки - это то, что добавляет ощущения праздника и запоминается надолго. Сегодня мы расскажем вам, как устроить "Мафия-пати": чем развлечь гостей, что приготовить, какой выбрать декор и как вообще все организовать.
Как помочь малышу пережить жару
Наступило долгожданное тепло, принеся с собой солнечные деньки, а заодно, увы, жару и духоту. «Горячая пора» не щадит ни стар, ни млад, но больше всего от летнего зноя страдают малыши грудного возраста. Как же помочь крохе пережить жаркий период?
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
24
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх