Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Как сделать курс антицеллюлитных обертываний дома - Smak.ua
Как сделать курс антицеллюлитных обертываний дома
Увы, но практически каждая женщина рано или поздно сталкивается в своей жизни с целлюлитом, по-народному — «апельсиновой коркой». Сегодня мы расскажем, как сэкономить на салонных процедурах и сделать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.
Что только не идет в ход, дабы избавиться от ненавистных бугорков. А настоящим спасением часто становится антицеллюлитное обертывание дома – самый простой способ заботы о красоте.
Для домашней процедуры обертывания нам понадобится:
- скраб для тела
- масса для обертывания (ниже несколько рецептов)
- пищевая пленка
- теплые спортивные брючки или лосины
- плед
Прежде всего нам нужно хорошенько разогреть тело. Для этого принимаем горячий душ и растираем проблемные области скрабом для тела. Скраб подойдет любой, но наиболее эффективный вариант перед обертыванием – кофейная гуща и гель для душа.
Читай также: Избавляемся от черных точек: маска-пленка с активированным углем
После разогревающего душа со скрабом, наносим на проблемные зоны заранее приготовленную смесь для обертывания. Закутываемся в пищевую пленку (не сильно туго): начиная с левого колена поднимаемся вверх по ноге, укутываем попу и живот, а затем опускаемся к правому колену. Надеваем штанишки потеплее, укрываемся пледом и смотрим любимый сериал.
Для лучшего эффекта во время процедуры следует пить зеленый чай или заранее приготовленный травяной настой. Сбор трав нужно подбирать, учитывая какие травы способствуют похудению. Так мы поможем организму ускорить обмен веществ и вывести лишнюю воду.
Выдерживаем обертывание рекомендуемое время (в зависимости от рецепта смеси). Затем снимаем пленку, моемся теплой водой и наносим на кожу питательный или специальный антицеллюлитный крем.
Полный курс – 10-12 процедур, которые делаются через день.
Рецепты антицеллюлитного обертывания
Кофейно-медовое
4 ст. л. молотого кофе залить кипяченой водой до образования кремообразной смеси. Дать остыть до комнатной температуры, добавить 3 ст.л. меда и тщательно перемешать.
Время обертывания: 60 мин.
Шоколадное
200 г какао в порошке залить 0,5 л горячего цельного молока (не кипяченого). Хорошо размешать и дать остыть смеси до комнатной температуры.
Время обертывания: 20 мин.
Читай также: Блондинкам в помощь: домашние маски для волос
Горчичное
Смешать 3 ст. л. незасахаренного меда и 3 ст. л. сухой горчицы. Можно немного разбавить теплой водой.
Такое обертывание противопоказано, если имеется варикоз или чувствительная кожа.
Время обертывания: 15-20 мин.
Приведённые рецепты антицеллюлитного обертывания дома считаются наиболее популярными. После кофейно-медового варианта результат есть уже после первой процедуры, очень заметно изменяется кожа после третьего обертывания с перерывом в один день.
После шоколадного обертывания еще и тело долго пахнет приятным шоколадным ароматом. Горчичное обертывание многие хвалят по эффективности, но если кожа очень чувствительная, этот вариант противопоказан.
Читай также: Сама себе косметолог: маски и скрабы из кофе
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Красота
Очень часто после окрашивания волосы начинают расти гораздо медленнее, теряется их блеск, они становятся ломкими и безжизненными. Им нужна помощь! Мы подобрали 3 эффективных средства, которые помогут вашим волосам.
Протирание кожи кубиками косметического льда – давно известное и проверенное средство. Попробуйте его и приготовьтесь вскорости слышать восторженные "Вау!" за спиной.
Избавиться от черных точек, хорошо очистить поры поможет домашняя маска из желатина и активированного угля. Сделать такую маску очень просто.
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
18
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
108
Вторые блюда
Сельдерей в сочетании с рисом, луком и капустой очень вкусен в качестве начинки для голубцов. Попробуйте и вы привнести ...
132