Май – сезон белокочанной капусты, этот овощ богат витаминами и антиоксидантами, особенно много их содержится именно в молодой капусте.
ТОП-продукты этой осени: запасаемся витаминами на зиму правильно - Smak.ua
ТОП-продукты этой осени: запасаемся витаминами на зиму правильно
Вот и пришли первые холода, пожелтели и опали листья на деревьях… Кажется, что природа если и не умирает, то уходит в длительную спячку. И как бы ни было жалко прощаться с солнечным летом, осень – это золотая пора, которой тоже нужно успеть насладиться!
Вот и пришли первые холода, пожелтели и опали листья на деревьях… Кажется, что природа если и не умирает, то уходит в длительную спячку. И как бы ни было жалко прощаться с солнечным летом, осень – это золотая пора, которой тоже нужно успеть насладиться! И в этом как нельзя лучше помогут вкусные и богатые витаминами осенние продукты. Они также известны своей простотой в приготовлении.
Для тех, кто хочет побаловать себя и свою семью собственными кулинарными шедеврами, мы предлагаем ознакомиться с топ-списком продуктов этой осени, из которых можно запросто сделать сытные и вкусные блюда!
Тыква – всему голова
Этот овощ – просто кладезь полезности. Тыкву варят, парят, запекают, делают из неё каши, супы, соусы и даже консервы. Это настоящая «палочка-выручалочка» для каждой хозяйки! Запасайтесь рецептами тыквы на нашем сайте и удивляйтесь каждый день!
Редька бывает разная…
Черная, белая, красная! И из каждого вида – уникальное блюдо! Редька может быть как основным продуктом, так и дополнительным. Не стоит ограничиваться лишь популярным салатом – приготовьте пирожки с начинкой из редьки и вы удивитесь, как это просто!
Речная или морская рыба
В любое время года рыба (жареная, запеченная, заливная, на пару) присутствует на нашем столе. Но осенью она особенно актуальна, ведь только она содержит необходимые микроэлементы, которые так необходимы организму с наступлением холодов!
Имбирь, чеснок, лимон, мёд – здоровый квартет
В разумных количествах прекрасно дополняют любое блюдо. Кроме того, ежедневное употребление хотя бы одного этого продукта повышает иммунитет и снижает риск простудного заболевания.
Сало и цветная капуста
В первом случае – такое лакомое, особенно когда организм во время холодов требует сытной и жирной еды! А цветная капуста мясистая, но не такая калорийная и поможет во время диеты осенью.
Объелся груш!
Родная груша, налитая солнцем. Со вкусом ушедшего лета и наступающей чарующей осени… Это основа под первое, второе и особенно десерт! А ещё из груш получаются отличные пироги.
Проведите эту осень вкусно!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
24
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640