Хвойный лимонад насытит организм витамином С, восстановит силы и придаст бодрости. Опытные путешественники называют его "природным энергетиком" и говорят, что эффект от лимонада наступает через 15 минут. Успейте приготовить!
Смузи с овсяными хлопьями и фруктами - Smak.ua
Смузи с овсяными хлопьями и фруктами
Очень простые и доступные продукты превращаются в чудеснейший коктейль.
Утолит не только жажду но и голод, благодаря наличию хлопьев.
Очень вкусно и полезно !
Ингредиенты
Хлопья овсяные - 1-2 ст.л.
Банан - 1 шт.
Мандарин - 1-2 шт.
Йогурт - 100-150 г
Вода - 2-3 ст.л.
Банан - 1 шт.
Мандарин - 1-2 шт.
Йогурт - 100-150 г
Вода - 2-3 ст.л.
Способ приготовления
Фрукты можно брать любые, для меня идеально мандарин+банан, очистить. Хлопья залить кипятком на 5 мин. Все ингредиенты положить в блендер и смешать до однородности. Готово !Как и с чем подавать
Как самостоятельное блюдо или на десерт.Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Блоги
Существует множество рецептов слоеного салата. Предлагаем вам приготовить один из них - с курицей, солеными огурцами и картофелем.
Стандартный рецепт.Беспроигрышный.Огурцы всегда получаются ароматные, хрустящие,в меру соленые.И банки никогда не взрываются.
Для заготовки моркови на зиму нужен погреб и песок, в котором она хорошо хранится. Если с этим есть сложности, можно закрыть морковный сок в стеклотаре. В качестве консерванта добавим яблочный сок, т.к. морковь не содержит кислоты. Пусть это не так полез
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640