Этот рецепт предполагает приготовление шашлыка в домашних условиях – на сковороде. И название его в буквальном смысле означает «шашлык в кастрюле».
Свежие соки по утрам - Smak.ua
Свежие соки по утрам
В сезон фруктов и овощей давайте поговорим о свежих соках.
Стакан свежего сока по утрам, стал уже привычным. В некоторых случаях он даже заменяет кофе или чай. Фреши заряжают энергией и освежают, укрепляют иммунитет и выводят токсины, улучшают обмен веществ. Они быстро усваиваются организмом. Но не смотря на все явные преимущества, не все соки не всем полезны. Диетологи в один голос твердят: Если у вас проблемы с желудком и кишечником Вам не стоит злоупотреблять апельсиновыми, яблочными и гранатовыми соками. Вопреки распространенному мнению свежевыжатые соки не стоит пить на голодный желудок. А морковный, наоборот советуют пить до еды. Не стоит готовить соки за ранее, они теряют свои полезные вещества, а так как в них нет консервантов быстро скисают. Исключением являеться свекольный сок, который должен постоять в холодильнике, чтоб осадок появился.
Так же советуют разбавлять фреш водой,так вы и удовольствие растянете и концентрацию уменьшите вместе с количеством каллорий. (каллории это конечно не аргумент, но все же).
По возможности фреш лучше пить с мякотью, клетчатка очистит Вам желудок.
Экспериментируйте: морковь с яблоком
тыква с апельсином
томат и сельдерей.
Не стоит добавлять специи и сахар.
Фреш из красного винграда - так же полезен, как и красное вино.
В гранате больше всего витамина В5, и веществ защищающих от рака.
Вишневый сок - имеет успокаивающий эффект, рекомендован после нагрузок на мышци.
В 100 г клюквы содержиться 16% дневной нормы витамина С.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Блоги
Существует множество рецептов слоеного салата. Предлагаем вам приготовить один из них - с курицей, солеными огурцами и картофелем.
Стандартный рецепт.Беспроигрышный.Огурцы всегда получаются ароматные, хрустящие,в меру соленые.И банки никогда не взрываются.
Для заготовки моркови на зиму нужен погреб и песок, в котором она хорошо хранится. Если с этим есть сложности, можно закрыть морковный сок в стеклотаре. В качестве консерванта добавим яблочный сок, т.к. морковь не содержит кислоты. Пусть это не так полез
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640