Приготовление овощей на пару – способ, любимый многими хозяйками. Во-первых, продукты готовятся быстрее, чем в воде. И во-вторых, все полезные вещества остаются в овощах. Имейте это в виду. А также принимаете на вооружение таблицу, как правильно и главное – сколько по времени – готовить овощи.
Читай также: Салат из цветной капусты и печеного перца