Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение диеты на основе клубники легко может превратиться в праздник.
Диета превращает людей в шопоголиков - Smak.ua
Диета превращает людей в шопоголиков
Сидение на диете и прочие самоограничения могут неприятно отразиться на толщине вашего кошелька. К такому выводу пришли ученые после проведения специального эксперимента.
Сидение на диете и прочие самоограничения могут неприятно отразиться на толщине вашего кошелька. К такому выводу пришли ученые после проведения специального эксперимента. Согласно результатам, люди, которые отказывают себе в чем-то или стараются не думать о чем-либо, наименее устойчивы к соблазну сделать покупку, если предоставляется такая возможность.
Чтобы выяснить, какой эффект имеет душевный самоконтроль, ученые провели эксперимент на двух группах людей. Одних они попросили в течение шести минут записывать на бумагу все вещи, о которых они думают. Другие участники должны были делать то же самое, за исключением одного: если кто-то подумает о белом медведе, он не должен об этом писать – просто поставить метку на листе.
Затем эти же группы попросили принять участие в еще одном якобы не связанном с предыдущим исследовании. Им дали по 10 долларов и разрешили покупать на них все, что вздумается в книжном магазине. Деньги, которые они не захотят потратить, можно было оставить себе. «Эксперимент показал, что человеку нужны силы для саморегулирования, когда перед ним стоит соблазн что-то купить. Эти силы могут быть ослаблены, если не так давно ему приходилось в чем-то себя ограничивать, – пришли к выводу ученые. – Следовательно, мы советуем тем, кто придерживается диеты или по каким-либо причинам в чем-то себя ограничивает, избегать лишних походов по магазинам».
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Диетологи из Государственного университета штата Оклахома в США после проведения опроса среди мужчин и женщин пришли к выводу, что многие люди совершают непоправимые ошибки при соблюдении диеты.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132