Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Постный салат с авокадо и грейпфрутом (за 10 минут) - Smak.ua
Постный салат с авокадо и грейпфрутом (за 10 минут)
Авокадо, грейпфрут, фенхель - хоть и экзотика, но доступная. Обязательно обратите внимание на этот освежающий витаминный салат с легкой пикантной заправкой на основе этих продуктов.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 5 минут | 5 минут | 2 |
Ингредиенты
- Грейпфрут - 1 шт.
- Кунжутное масло - 1 ч.л.
- Масло оливковое - 1 ч.л.
- Кленовый сироп - 1 ч.л.
- Перец белый - по вкусу
- Морская соль - по вкусу
- Фенхель - 1 шт.
- Горох - 2 стрелки
- Авокадо - 1 шт.
Способ приготовления
- Разделите грейпфрут на дольки над миской, чтобы сок стекал туда.
- Фенхель порежьте кольцами.
- Авокадо нарежьте ломтиками.
- Используйте 1/4 стакана грейпфрутового сока для заправки салата, смешав с оливковым и кунжутным маслом, кленовым сиропом, щепоткой белого перца и соли.
- Выложите фенхель в миску вместе с горошком и слегка смешайте с заправкой.
- Разложите на два блюда, сверху положите грейпфрут и авокадо, сбрызнете оставшейся заправкой.
Читай также: Постное меню: легкий салат из рукколы и грейпфрута
Как и с чем подавать
Подавайте сразу после приготовления.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то присутствовала только на столах фараонов и царей. И сейчас этот удивительно полезный продукт считается изысканным деликатесом для настоящих гур
Рецепт этого изысканного салата обязательно пригодится вам при подготовке особого ужина - в кругу родных или друзей. Сохраните интересный рецепт в закладки, чтоб не потерять.
Летние салаты дарят нам не только ценнейшие витамины, но и хорошее настроение. В этом году модно экспериментировать и пробовать самые необычные сочетание продуктов. Будьте смелее и вы удивитесь, насколько разнообразным и неповторимым может быть салат.
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
24
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Вторые блюда
Сельдерей в сочетании с рисом, луком и капустой очень вкусен в качестве начинки для голубцов. Попробуйте и вы привнести ...
132
Калейдоскоп советов
Пятна от кофе, жира, ягод очень тяжело отстирываются, а каждой женщине хочется, что бы кухонные полотенца были мягкими и ...
403