Очень оригинальные тефтели, которые можно есть во время поста, так как они без мяса. В их основу входит гречка и грибы.
Тефтели в духовке: самый простой рецепт - Smak.ua
Тефтели в духовке: самый простой рецепт
В этих тефтельках нет ни капли лишнего жира! Да и вкус у них просто великолепный!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 20 мин | 40 мин | 2 |
Ингредиенты
- Фарш мясной - 500 г
- Репчатый лук - 1 шт.
- Рис - 100 г
- Яйцо - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
Способ приготовления
Рис промываем и отвариваем в слегка подсоленной воде до готовности.
Лук мелко нарезаем.
В миску выкладываем фарш, рис, лук, яйцо. Солим и перчим, хорошо вымешиваем.
Противень застилаем фольгой. Из приготовленной массы скатываем шарики – тефтели. Раскладываем их на противне.
Помещаем противень с тефтелями в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем около 40 минут.
Готовые тефтели можно пробовать.
Читай также: Кулинарные шедевры: мясные фрикадельки по-шведски
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные драники понравятся им, главное, не говорить что это кабачки.
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
24
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
108