Куриные «пальчики», замаринованные в сметане с медом, – оригинальный способ приготовления и подачи обычного куриного филе.
Вкусный ужин за 10 минут (видео) - Smak.ua
Вкусный ужин за 10 минут (видео)
Мясо с овощами в духовке - это спасение для тех, кто работает в офисе. 5-10 минут хлопот возле продуктов и ошеломительный по вкусу ужин готов!
Ингредиенты
Картофель (большой) – ½ шт.
Брюссельская капуста – 250 г
Морковь – 1 шт.
Брокколи – ½ шт.
Куриные грудки – 750 г
Оливковое масло – по вкусу
Розмарин – 2 ст. л.
Тимьян (свежий) – 2 ст.л.
Чеснок – 4 зуб.
Соль, перец – по вкусу
Способ приготовления
Разогреваем духовку до 220 градусов.
Овощи моем, очищаем от кожицы и нарезаем кубками (примерно одинаковыми).
Приправляем розмарином, тимьяном, измельченным чесноком, солью и перцем. Щедро поливаем оливковым маслом. Перемешиваем.
Куриное филе также посыпаем специями, хорошо втирая их в мясо.
Берем противень для запекания, застилаем его фольгой и выкладываем по серединке мясо, а по бокам овощи. И ставим в духовку на 20-25 минут. Когда мясо подрумянится можно доставать блюдо.
Также блюдо можно посыпать измельченным сыром и снова поставить в духовку на 5 минут. Тогда ужин будет еще вкуснее.
Ужин готов.
Совет
Этот рецепт сытного ужина достаточно универсален: потому что овощи можно варьировать в нем. И к примеру, вместо брюссельской капусты можно взять цветную, вместо брокколи – нарезанные кубками кабачки или помидоры.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Как приготовить: видео
Приготувати смачний шашлик можна навіть не виходячи з дому. Для цього вам знадобиться сковорода-гриль, трохи часу, натхнення та відео-рецепт від Руслана Сенічкіна, ведучого шоу "Сніданок з 1+1".
Гуакамоле - один із найпопулярніших у світі соусів. Густий та соковитий, він смакує з багатьма стравами. Як приготувати соус на власній кухні, розкаже Руслан Сенічкін в ефірі шоу "Сніданок з 1+1".
Ведущие самого вкусного проекта «Зіркова кухня» на канале М1, Полиграф Шарикoff и Чаба Бакош в очередном выпуске передачи приготовят витаминный морковно-яблочный смузи, куриные шашлыки в азиатском стиле и вкуснейший зеленый салат из пекинской капусты.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640