Натоптыши на ногах - проблема, знакомая многим, особенно тем, кто страдает плоскостопием, имеет лишний вес или много ходит пешком. Этот «недуг» поражает чаще стопы женщин, чем мужчин, потому что узкая обувь на высоких каблуках способствует их образованию. Многие не уделяют этому недугу должного внимания, такого как педикюру,депиляции или избавлению от запаха ног. Натоптыши не так безобидны, какими они кажутся на первый взгляд и, не смотря на то, что они не затрагивают глубокие слои кожи, не пускают «корешки», причиняют неудобства и дискомфорт. Они не проходят сами по себе, избавиться от натоптышей не так просто. Существует много способов и средств народной медицины по уходу за ножками, которые помогут забыть об этой проблеме.
Компрессы
Луковый компресс как способ избавиться от натоптышей. Сок и кашица из лука -
отличные средства в борьбе с ороговевшей кожей: лук перемолоть в кашицу,
приложить к натоптышу, обернуть ногу полиэтиленом, надеть носочки и подержать
до утра. Вымытую размягченную кожу присыпать тальком.
Компресс из алоэ как способ избавиться от натоптышей: вымытый и разрезанный лист алоэ приложить мякотью к стопе, обмотать полиэтиленом и надеть носочек. Утром стопу промыть и потереть пемзой. Повторяя процедуру несколько раз, от натоптыша можно избавиться.
Масляный компресс как способ избавиться от натоптышей: хлопковые носочки пропитать подогретым подсолнечным маслом и надеть на ноги, обмотать полиэтиленом и подержать 2-3 часа. Остатки масла смыть, стопы потереть пемзой.
Картофельный компресс как способ избавиться от натоптышей: сырой очищенный картофель потереть на мелкой терке и приложить кашице к стопам, обмотав ноги марлей или тряпочкой. Компресс оставить на ночь, утром вымытые ноги потереть пемзой.
Ванночки
Ванночка из молочной сыворотки: подержать ноги в тазике с подогретой сывороткой
в течении получаса, затем смазать стопы смесью глицерина и касторового масла в
равных пропорциях.
Ванночка из соды: в горячей воде растворить по столовой ложке следующих ингредиентов - соды, мыла и нашатырного спирта. Полчаса попарить ноги, затем потереть огрубевшую кожу пемзой.
Солевая ванночка: в теплой воде растворить две ложки поваренной соли, подержать в ней ноги полчаса. Соленая вода снимет усталость, жжение и размягчит грубую кожу, которая счищается пемзой.
Массаж стоп
Массаж стоп можно выполнять самостоятельно, он облегчает боль от
натоптышей, улучшает кровообращение и снимает усталость. При массаже
использовать питательный крем или любое растительное масло. Массировать не
только места с огрубевшей кожей, но и всю верхнюю и нижнюю часть стопы, каждый
палец в отдельности, выполняя вращательные движения. Особое внимание уделять
области стопы под большим пальцем и в местах соединения пальцев со стопой.
Ванночки и компрессы, которые используют время от времени, не избавят от ороговелой кожи, только постоянный уход и профилактика позволят всегда содержать ноги в порядке. Если от натоптышей не избавились вовремя и они имеют застарелую форму, ванночки и компрессы могут не принести желаемого результата. В этом случае нужно обратиться к врачебно-косметологической помощи. Ее прогрессивные методы, к которым можно отнести жидкий азот, вымораживающий ороговевшие участки, или лазер, помогут вернуть стопам шелковистость и здоровый вид.
Источник: http://bazhana.com/
Фото: Интернет