Как уберечь ребенка от простуды? - Smak.ua

Как уберечь ребенка от простуды?

При наступлении холодов многие родители задаются вопросом: как уберечь своего малыша от разнообразных заболеваний, которые тот может подхватить на улице или в детском садике?
Как уберечь ребенка от простуды? - Smak.ua

При наступлении холодов многие родители задаются вопросом: как уберечь своего малыша от разнообразных заболеваний, которые тот может подхватить на улице или в детском садике?

Как правило, наиболее распространенное из заболеваний — это простуда. Как уберечь маленького ребенка от нее? Кто-то просто не отдает ребенка в детский сад, однако не у всех имеется возможность сидеть с малышом — нужно работать. Потому ясли и детский сад практически неизбежны. Но каждый знает, что подхватить какое-либо заболевание в детском саду — легче всего.

Вероятность каждые две недели зимой брать больничный достаточно высока. Но зачем, если можно этого счастливо избежать, да еще и принести пользу ребенку? Для этого нужно укрепить иммунитет малыша. Первым пунктом в плане оздоровления крохи должно стоять посещение такого заведения, как аптека, где можно купить специальный витаминный комплекс для ребенка.

Помните, что без укрепления иммунитета невозможно победить болезнь и предотвратить будущие заболевания.

Следующим шагом должно стать закаливание. В идеале, оно должно начинаться практически с младенчества, но можно начать в любом возрасте. Займитесь обтиранием ребенка — прохладной водой (начинать рекомендуется с 34-36 градусов) смочите специальную варежку и протирайте ею тельце малыша — по частям. Затем оставьте ребенка на некоторое время голеньким — и можно повторить процедуру.

Следите за микроклиматом комнаты — температура в ней не должна быть слишком низкой, также помещение должно быть изолированно от сквозняков. Процедура обтирания не занимает много времени, однако является отличной тренировкой для защитной системы. Для достижения нужного эффекта, рекомендуется повторять обтирание каждый день — тогда доставка лекарств от простуды вам не понадобится. Также можно устраивать малышу воздушные ванны, которые также благотворно влияют на иммунитет.

Также можно создать чесночный медальончик, который поможет избежать заражения вирусами. Сделать его достаточно просто — нужно проколоть обычное пластиковое яйцо, например из-под Киндер-сюрприза, закрепить там веревочку и с противоположной стороны проделать множество дырочек. Каждый день нужно ложить в такой медальон заранее натертый зубчик чеснока и вешать ребенку на шею.

В укреплении иммунной системы малыша поможет также ежедневное принятие настоя шиповника и общеукрепляющих средств — настойки женьшеня или элеутерококка. Чтобы малыш не капризничал, рекомендуется добавлять настойку в питье утром и вечером. Настойки нужно чередовать: две недели — женьшень, две недели — элеутерококк. Потом перерыв.

Также при насморке можно промывать носик ребенка ромашковым отваром. Многие дети сначала не любят эту процедуру, но впоследствии привыкают к ней.

Источник: Dynamo-spb.ru
Фото: Интернет

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
То ли лето, то ли не лето: как помочь организму при резкой перемене погоды
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як захиститися від кліщів: корисні поради (відео)
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх