Наступило долгожданное тепло, принеся с собой солнечные деньки, а заодно, увы, жару и духоту. «Горячая пора» не щадит ни стар, ни млад, но больше всего от летнего зноя страдают малыши грудного возраста. Как же помочь крохе пережить жаркий период?
Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком? - Smak.ua
Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком?
Плаванье – ах, какое же это приятное и полезное занятие для деток любого возраста и грудничков в том числе! Плаванье для грудничка – это и закаливающие процедуры, и мягкая физическая нагрузка и отличное настроение.
Плаванье – ах, какое же это приятное и полезное занятие для деток любого возраста и грудничков в том числе! Плаванье для грудничка – это и закаливающие процедуры, и мягкая физическая нагрузка и отличное настроение.
Раннее плаванье с грудничком
Раннее плаванье с грудничком лучше всего проводить в бассейне с инструктором, тогда родителям можно быть уверенными в том, что всё будет правильно и с пользой для малыша. Наверняка в Вашем микрорайоне расположен бассейн. Поинтересуйтесь, есть ли там группа грудничкового плаванья. Если бассейн неподалёку имеется, а там есть детский «лягушатник» и проводится плаванье в бассейне с грудничками, да и финансы позволяют, обязательно сходите. Часть занятия с грудничками будет групповой, сюда входят упражнения для всех мам (бабушек, пап) с детками – что-то вроде разминки. При этом инструктор показывает, а все повторяют. А вот затем уже идёт индивидуальная работа инструктора с каждым ребёнком. Кстати, не бойтесь, что малыш захочет кушать, капризничать, спать. Так как грудничковое плаванье – это обычно не 45 минут, а процедура часа на два. Можно делать перерыв, отдыхать, кормить и т.д. Через пару занятий в бассейне груднички уже не боятся воды и получают массу удовольствия и пользы от занятия.
Зачем ходить в бассейн с грудничком?
Ответ на этот вопрос достаточно прост: именно раннее плаванье – наиболее эффективный способ закалить ребёнка, вырастить его здоровым и физически развитым.
Плаванье для грудничка или ребёнка постарше – это:
– – Закаливание
– – Возможность улучшить обмен веществ
– – Залог хорошего аппетита и крепкого сна
– – Эффективная помощь при гипертонусе, гипотонусе
– – Правильная осанка
– Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата благодаря массирующему воздействию воды
– Хорошие физические способности
Ну и наконец немаловажно, что малыш научится плавать, это пригодится ему в течение всей жизни.
Плаванье в бассейне – закаливание против простуды
Эффект закаливания в бассейне создаётся благодаря разнице температур. Вода в бассейне +34 градуса для грудничков, для детей постарше – +32, а вот температура воздуха уже +26 градусов, в раздевалке – +23-24 градуса.
Ребёнок простудился после посещения бассейна? Не беда. Вылечитесь и можно снова идти в бассейн. В жизни ребёнку предстоит ещё много неприятностей в связи с простудными заболеваниями. А вот адаптация и закаливание в бассейне наоборот поможет в будущем избежать простуды.
Доказано, что плавающие в бассейне груднички на 93% улучшают своё физическое развитие. Жизненная ёмкость лёгких таких деток увеличивается, укрепляются суставы, формируется правильная осанка, детки становятся сильнее и выносливее.
Так что если есть возможность, обязательно ходите в бассейн с грудничком!
Источник: http://www.teddyclub.ua
Фото: Интернет
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
24
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640