Поджарьте на гриле сыр. Выложите на блюдо салатную смесь, ломтики огурца, каперсы и кубики 1 киви. Сверху положите ломтики сыра, сбрызнете все лимонным соком и полейте маслом. Украсьте оставшимся киви и мандарином.
Читай также: Киви: полезные свойства и особенности применения
Порежьте куриное филе кубиками и поджарьте, затем уменьшите огонь, посолите, добавьте мед и тушите минут 15. Почистите и нарежьте кубиками киви. Чили очистите от семян, измельчите. Разрежьте авокадо пополам, выньте косточку, выложите курицу, сверху киви. Посолите, посыпьте чили и сбрызнете соком лайма. Сразу же подавайте, украсив листиками мяты.
Положите в блендер все ингредиенты и смешайте до однородной консистенции. Украсьте ломтиком киви и посыпьте кокосовой стружкой. Подавайте сразу же после приготовления.
Читай также: 3 лучших коктейля для быстрого снижения веса