Легкий напиток с приятной остротой поможет предотвратить многие проблемы со здоровьем.
Целебный имбирь: 5 лучших рецептов для похудения - Smak.ua
Целебный имбирь: 5 лучших рецептов для похудения
Очистить организм и привести себя в порядок можно с помощью обыкновенного имбиря.
Корень имбиря содержит в себе целый ряд полезных веществ и элементов, среди них аспарагин, алюминий, кальций, хром, холин, марганец, магний, фосфор и кремний. Также имбирь богат на калий, натрий, железо, витамины группы В, С и А.
Кроме этого, в имбире содержатся незаменимые аминокислоты, эфирные масла, в частности цингиберен, которые придают ему приятный аромат.
Читай также: Как нельзя пить чай: 10 запретов в китайской чайной культуре
Имбирь невероятно полезен для здоровья человека. Он укрепляет иммунную систему, применяется при различных заболеваниях, очищает организм и способствует похудению. Предлагаем вам несколько рецептов чая с имбирем, которые зарядят энергией и бодростью на весь день.
Имбирный чай с чесноком
Моментальное средство для похудения! Возьмите имбирный корень размером со сливу и 2 зубчика чеснока. Очистите имбирь с чесноком, порежьте тонкими ломтиками. Переложите их в термос и залейте кипятком на 20 минут. Затем уберите чеснок и имбирь, процедите и пейте настой в течение дня.
Имбирный чай с апельсином
Еще один отличный вариант для тех, кто следит за фигурой. Измельчите блендером 1/2 ст. ложки мелко нарезанного имбирного корня, 60 г листьев перечной мяты и щепотку молотого кардамона. Залейте смесь кипятком, дайте настояться 30 минут, затем процедите. Добавьте 85 мл лимонного сока, 50 мл апельсинового сока и мед по вкусу. Пейте охлажденным.
Читай также: Френч-пресс: как правильно готовить чай и кофе
Имбирный чай для похудения
Сезон пляжей и открытых купальников не за горами, пора привести себя в хорошую форму. Поможет в этом имбирный чай с корицей.
Имбирный чай с медом
Если вы не являетесь любителем корицы, попробуйте имбирный чай с медом. Отличная профилактика простудных заболеваний, а также очистка организма от шлаков.
Читай также: Его Величество чай: как правильно заваривать и подавать
Имбирный чай с яблоками
Фрукты прекрасно сочетаются с любыми чаями. Имбирный чай с яблоком и шиповником подарят вам хорошее настроение на весь день.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Напитки
Хвойный лимонад насытит организм витамином С, восстановит силы и придаст бодрости. Опытные путешественники называют его "природным энергетиком" и говорят, что эффект от лимонада наступает через 15 минут. Успейте приготовить!
В сезон фруктов, ягод и овощей грех не приготовить себе несколько полезных и вкусных освежающих напитков, таких как смузи.
Чайний гриб або комбуча складається з дріжджових грибів і оцтовокислих бактерій, які перетворюють звичайний чай в корисний газований настій з солодко-кислим смаком.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640