Smak.ua
салат
В весенюю пору так хочется чего-то легкого, витаминного и свежего! Удивите своих близких по-настоящему весенним салатиком из свежих листьев одуванчика!
Ароматное и невероятно простое в приготовлении блюдо с нежным восточным кускусом, аппетитными креветками и летними овощами станет прекрасным легким ужином для всех, кто хочет чего-то вкусного и некалорийного.
Забудьте слово "сорняк", сейчас блюда из одуванчиков необычайно популярны. Листья одуванчика содержат витамины С, В2, железо, кальций, марганец, фосфор и другие микроэлементы. Кроме того, одуванчик растворяет и выводит из организма холестерин.
Необычные сытные бутерброды с мясом тунца, фасолью и свежими овощами для пикника или быстрого перекуса – то, что нужно!
Легкие, яркие фруктовые салаты идеальны для жарких деньков! Предлагаем вам подборку вкуснейших салатов из фруктов и ягод.
Когда жара не дает о себе забыть ни на минуту, не очень-то хочется стоять у плиты за готовкой изысканных блюд. Возьмем пример с испанских хозяек, уж они-то знают, как приготовить вкусное блюдо в жару.
Этот салатик невероятно прост в приготовлении, вам необходимо лишь иметь спелые фрукты под рукой.
В состав редиса входят витамины группы В и С, фосфор, натрий и кальций. Также в нем содержится белок, клетчатка, эфирные масла и ферменты, которые так необходимы для организма человека.
Чтобы разнообразить постные блюда, придать пикантности овощам и оригинальный вкус мясу, стоит приготовить ореховый соус.
Диетические салаты помогут сохранить стройность фигуры, наполнить организм полезными витаминами, а также без проблем сбросить лишние килограммы.
Несмотря на необычное сочетание продуктов, салат получается очень вкусный и легкий. Тем, кто следит за фигурой и любит экспериментировать, понравится.
Простой салат из редиса по этому рецепту можно приготовить не только со сметаной, но и с майонезом.
В поиске быстрого десерта? Тогда обратите внимание на рецепт этого вкусного и яркого салатика.
Разбудите свои вкусовые ощущения с помощью гармоничного сочетания сочных яблок, нежной Феты и ярких листьев шпината.
Легкий і корисний салат поповнить організм вітамінами, а поєднання овочів з сиром і фруктами подарує нові відчуття і підніме настрій.
Не знаете, что приготовить на десерт? Предложите гостям фруктовый салат с изысканной заправкой на основе кокосового ликера и меда.
Цей освіжаючий і корисний салат здивує вас цікавим смаком. Також він сподобається тим, хто слідкує за фігурою, адже в якості заправки використовується сік та цедра лайму.
В состав кольраби входит большое количество витамина С, недаром его называют "лимоном с грядки". А по общей усвояемости витаминов кольраби превосходит яблоки. Остальные ингредиенты блюда тоже рады стараться для вашей пользы.
Предлагаем вам приготовить замечательный весенне-летний салат из редиски и огурцов с яйцом. Салат этот очень простой, вкусный и питательный.
Яскраві рожеві салати Radicchio del Veneto та La Rosa del Vento стають популярними серед шеф-кухарів по всьому світу. І це не дивно адже крім користі, ця рослина дуже фотогенічна та має надзвичайно гарний, яскравий колір.
