Диеты И ЗОЖ - Smak.ua

Диеты И ЗОЖ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Как улучшить обмен веществ в организме: 10 дельных советов
5 мая 2018
Как улучшить обмен веществ в организме: 10 дельных советов

Уже давно доказано, что с возрастом замедляется обмен веществ. Но что же делать женщинам, которые всегда хотят выглядеть безупречно? Оказывается, для того, чтобы восстановить обмен веществ, нужно придерживаться определенных правил.

3485
Как обмануть вечерний голод: 6 простых уловок
5 мая 2018
Как обмануть вечерний голод: 6 простых уловок

Чтобы не перебрать калорий во второй половине дня, попробуйте выполнять эти простые рекомендации.

526
Боремся с целлюлитом при помощи морской соли
5 мая 2018
Боремся с целлюлитом при помощи морской соли

Уже давно не секрет, что ванны с морской солью - еще один верный помощник в нелегкой борьбе с целлюлитом! В чем же заключается их польза?

275
Как похудеть с помощью сельдерей-диеты
4 мая 2018
Как похудеть с помощью сельдерей-диеты

Сельдерей - это не только ценный и полезный овощ, оказывающий благотворное воздействие на пищеварительную систему человека, но и отличное средство для похудения!

1044
Как пережить жару без проблем со здоровьем (видео)
4 мая 2018
Как пережить жару без проблем со здоровьем (видео)

Украину теперь называют теплой страной Европы! Как пережить жару и не слечь на больничную койку, смотрим сюжет на "1+1".

794
Блондинкам в помощь: домашние маски для волос
4 мая 2018
Блондинкам в помощь: домашние маски для волос

Если вы из жгучей брюнетки перекрасились в яркий блонд или сделали мелирование, вам понадобится делать целый комплекс сложных процедур, чтобы оживить пересушенные волосы. Не спешите тратиться на салон, дома тоже можно организовать хороший уход.

307
С корабля на бал: как сиять даже в поездке
2 мая 2018
С корабля на бал: как сиять даже в поездке

Вам нравится путешествовать, но излишне сухой воздух в поезде или самолете, стресс от поездки подвергают тяжкому испытанию вашу кожу и волосы? Что сделать, чтобы и в пути вы выглядели свежей и отдохнувшей, а не измотанной?

176
Фитнес-меню: 5 замечательных салатов для стройной фигуры
2 мая 2018
Фитнес-меню: 5 замечательных салатов для стройной фигуры

Диетические салаты помогут сохранить стройность фигуры, наполнить организм полезными витаминами, а также без проблем сбросить лишние килограммы.

1260
Как стать красивой за час: 10 шагов экспресс-ухода
1 мая 2018
Как стать красивой за час: 10 шагов экспресс-ухода

Делимся женскими хитростями, как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо.

934
Солнцезащитные очки: выбираем хорошие и модные в 2018 году
30 апреля 2018
Солнцезащитные очки: выбираем хорошие и модные в 2018 году

Главное правило солнцезащитных очков - они должны быть удобными. Как выбрать такие и что еще учесть? Мы проанализировали мнения офтальмологов и модных экспертов и составили свод полезных советов для вас.

789
Редис поможет сухой коже: домашние маски для лица
30 апреля 2018
Редис поможет сухой коже: домашние маски для лица

Если у вас сухая кожа лица, то вам просто необходимо воспользоваться простой и доступной маской из редиса. Благо, сезон!

266
Никаких морщин: 3 копеечных и эффективных маски с желатином
28 апреля 2018
Никаких морщин: 3 копеечных и эффективных маски с желатином

Желатиновые маски для лица очень легко готовятся в домашних условиях. Постоянное их применение приводит к тому, что морщинки разглаживаются.

2468
Минус 27 кг: как привела себя в форму Ким Кардашьян
28 апреля 2018
Минус 27 кг: как привела себя в форму Ким Кардашьян

Светская львица и звезда реалити-шоу Ким Кардашьян после рождения сына набрала около 30 кг лишнего веса. Чтобы вернуть себе прежние формы, она села на строгую диету и начала активно заниматься спортом.

2240
Маски и компрессы от второго подбородка
27 апреля 2018
Маски и компрессы от второго подбородка

Несмотря на то, что одним из самых эффективных методов борьбы против второго подбородка в домашних условиях является регулярное выполнение определенных упражнений, применение масок и других народных средств будет отличным дополнением к этому.

466
Что есть, чтобы быть бодрым - советы диетолога
27 апреля 2018
Что есть, чтобы быть бодрым - советы диетолога

Диетолог-консультант по правильному питанию и здоровому образу жизни Лора Филиппова рассказала, что нужно сделать утром, чтобы проснуться и получить заряд бодрости на весь день.

1118
Як обрати сонцезахисний засіб
26 апреля 2018
Як обрати сонцезахисний засіб

Настає пора гарячих пляжів та сонячних відблисків, а це значить, що пора потурбуватися вибором, правильного сонцезахисного засобу.

143
Сама себе косметолог: маски и скрабы из кофе
26 апреля 2018
Сама себе косметолог: маски и скрабы из кофе

Кофе – не только прекрасный напиток для поднятия утреннего тонуса, но и замечательное косметическое средство.

554
Какой должна быть диета при избыточном холестерине
26 апреля 2018
Какой должна быть диета при избыточном холестерине

Повышенный холестерин – дело не шуточное, которое может привести к серьезным осложнениям сердечно – сосудистой системы.

765
Целлюлит, стоп: 3 эффективных перцовых обертывания (дома)
25 апреля 2018
Целлюлит, стоп: 3 эффективных перцовых обертывания (дома)

Жгучий красный перец – одно из самых популярных средств среди домашних обертываний. Отлично разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавиться от целлюлита.

436
Помощница-овсянка: домашние маски для всех типов кожи
24 апреля 2018
Помощница-овсянка: домашние маски для всех типов кожи

Как известно, маски из натуральных компонентов по своей эффективности не уступают покупным, а порой даже превосходят их. К тому же, продукты для домашних масок практически всегда есть под рукой, главное правильно их подобрать.

2456
Слушать 'Lounge FM'
Вверх