Диеты И ЗОЖ - Smak.ua

Диеты И ЗОЖ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
3 міфи про здорове харчування
11 апреля 2018
3 міфи про здорове харчування

Консультант по здоровому харчуванню Лора Філіппова в ефірі "Сніданку з 1+1" розвінчує міфи щодо чорного хлібу, некорисних макаронів та знежиреного молока. Ії поради будуть важливі тим, хто бажає харчуватися правильно.

512
Оказывается, шашлык - очень даже полезен для здоровья
10 апреля 2018
Оказывается, шашлык - очень даже полезен для здоровья

А для того чтобы получить пользу от шашлыка, врачи советуют использовать натуральные маринады на основе чеснока и пряных трав.

899
В срочном порядке готовимся к лету - "Бикини-диета"
10 апреля 2018
В срочном порядке готовимся к лету - "Бикини-диета"

Лето не за горами, пора задуматься о своей фигуре и подготовиться к пляжному сезону. Меню Бикини-диеты прекрасно подойдет для тех, кто желает преобразить свой живот и бедра.

452
Просто невероятная - "Леденцовая диета"
10 апреля 2018
Просто невероятная - "Леденцовая диета"

Конечно, трудно представить, что конфеты могут стать диетическим продуктом. Но это возможно! Как - читайте прямо сейчас.

458
Всегда свежее дыхание: пряности, что заменят зубную пасту
9 апреля 2018
Всегда свежее дыхание: пряности, что заменят зубную пасту

Свежее дыхание важно всегда. Но чистить или ополаскивать зубы после каждого приема пищи не всегда возможно. Советуем прибегнуть к бесценному опыту предков, которые заботились об улучшении дыхания при помощи - пряностей!

474
Оказывается, «пивной живот» - он не от пива!
9 апреля 2018
Оказывается, «пивной живот» - он не от пива!

Вопреки распространенному мнению в появлении, так называемого, "пивного живота" виновато вовсе не пиво... А что - узнайте прямо сейчас!

998
Доказано учеными: Интернет добавляет женщинам лишние кило
8 апреля 2018
Доказано учеными: Интернет добавляет женщинам лишние кило

Оказывается, причиной лишнего веса могут быть не только булочки и шоколад, но и нехватка сна, пристрастие к алкоголю и блуждание по Интернету.

248
Антинікотинова дієта: які продукти допоможуть кинути палити
8 апреля 2018
Антинікотинова дієта: які продукти допоможуть кинути палити

Американські вчені визначили, які продукти допомагають кинути палити, а які, навпаки, роблять смак сигарет більш привабливим.

221
Эта маска избавит от «гусиных лапок» вокруг глаз за 2 недели
7 апреля 2018
Эта маска избавит от «гусиных лапок» вокруг глаз за 2 недели

Как избавиться от «гусиных лапок» знает косметолог Оля Метельская! В эфире шоу "Все буде добре" (СТБ) она рассказала об омолаживающем рецепте, который был привезен с Востока.

1640
Диета «десять продуктов»: минус 1,5 кг за неделю
7 апреля 2018
Диета «десять продуктов»: минус 1,5 кг за неделю

Диета, которая не заставит вас «страдать» от недостатка разнообразия в питании.

962
Доктора предупреждают: этим людям чай - вредит
6 апреля 2018
Доктора предупреждают: этим людям чай - вредит

Общеизвестно, что чай несет только пользу. Однако, есть такие категории людей, которым этот стоит значительно уменьшить количество этого напитка или вообще убрать его из рациона.

379
Нервные клетки - восстанавливаются! И вот как
6 апреля 2018
Нервные клетки - восстанавливаются! И вот как

Доказано, что нервные клетки способны восстанавливаться, и помочь в этом могут определенные продукты питания.

993
5 случаев, когда шоколад заменяет таблетку
4 апреля 2018
5 случаев, когда шоколад заменяет таблетку

После прочтения этой статьи вам, наверняка, захочется переложить шоколад из кухонного шкафчика в домашнюю аптечку.

1203
Пять трендовых диет 2018 года - их стоит знать
3 апреля 2018
Пять трендовых диет 2018 года - их стоит знать

Диетология в постоянном поиске тех эффективных систем питания, что позволят людям быть максимально здоровыми. И вот какие диеты выходят на первый план в этом году.

826
Работаете по ночам? Вот чем это грозит желудку
2 апреля 2018
Работаете по ночам? Вот чем это грозит желудку

Есть люди, которым приходится работать по ночам. Это врачи и милиционеры, охранники и диспетчеры, дальнобойщики или просто те, кто после основной работы садится к компьютеру за ночную подработку.

226
Как Наталья Могилевская похудела на 25 кг без жестких диет
1 апреля 2018
Как Наталья Могилевская похудела на 25 кг без жестких диет

Известная украинская певица и победительница шоу «Танці з зірками» Наталья Могилевская раскрыла свой секрет похудения.

2196
Котлеты из круп: топ-5 постных рецептов
28 марта 2018
Котлеты из круп: топ-5 постных рецептов

Котлеты с крупами не менее вкусные, чем привычные нам мясные или рыбные, особенно если в качестве дополнительных ингредиентов использовать сыр, шампиньоны или отварные яйца.

726
Минус 15 килограмм: секреты фигуры Розы Аль-Намри
26 марта 2018
Минус 15 килограмм: секреты фигуры Розы Аль-Намри

Экс-участница шоу "Холостяк", ведущая нового проекта "Світами за скарбами" и шоу "Как выйти замуж" Роза Аль-Намри делится секретами своей роскошной фигуры. О том, как девушке удалось сбросить 15 лишних килограмм, читайте на Smak.ua.

2818
Великий пост: вкусные идеи, чтоб разнообразить меню
26 марта 2018
Великий пост: вкусные идеи, чтоб разнообразить меню

Великий пост – самый длинный пост в году, поэтому чтоб выдержать его, необходимо разнообразить свое меню разными полезными и вкусными блюдами.

439
Быстрый обед в офисе: 10 полезных идей
25 марта 2018
Быстрый обед в офисе: 10 полезных идей

В современном мире, где все находится в постоянном движении, не всегда хватает времени на приготовление правильного здорового обеда.

586
Слушать 'Lounge FM'
Вверх