Даже сидя на диете можно радовать себя различными сладостями. Главное - выбирать правильные диетические десерты, безопасные для фигуры и содержащие низкий уровень жирности.
Салат «Влюбленный в лето» - Smak.ua
Салат «Влюбленный в лето»
Вкус салата зависит и от ингредиентов, и от соуса. Приготовив этот салат с медово-персиковой заправкой, вы долгое время не захотите готовить ничто другое.
Ингредиенты
Лук репчатый - 1 шт
Помидор - 2 шт
Огурец - 2 шт
Салат - 1 пучок
Персик - 2 шт
Авокадо - 1 шт
Сахар - 1 ст ложка
Уксус яблочный - 3 ст ложки
Мед - 3 ст ложки
Сок лимонный - 2 ст ложки
Паприка - 1 щепотка
Куркума - 1 щепотка
Перец черный молотый - 1 щепотка
Соль - по вкусу
Помидор - 2 шт
Огурец - 2 шт
Салат - 1 пучок
Персик - 2 шт
Авокадо - 1 шт
Сахар - 1 ст ложка
Уксус яблочный - 3 ст ложки
Мед - 3 ст ложки
Сок лимонный - 2 ст ложки
Паприка - 1 щепотка
Куркума - 1 щепотка
Перец черный молотый - 1 щепотка
Соль - по вкусу
Способ приготовления
Лук режем тонкими полукольцами, засыпаем сахаром, заливаем уксусом и оставляем мариноваться на несколько минут. Листья салата рвем на мелкие части, помидор, авокадо и 1 персик нарезаем кубиками, огурец – слайсами. Мед, лимонный сок и специи перемешиваем, второй персик разминаем в пюре и соединяем с соусом.
Из лукового маринада сливаем жидкость, соединяем лук с овощами, солим, заливаем медовым соусом и оставляем в холодильнике на час.
Совет: Данный салат очень хорошо подойдет в качестве гарнира к куриному филе.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Салаты и закуски
Рецепт этого изысканного салата обязательно пригодится вам при подготовке особого ужина - в кругу родных или друзей. Сохраните интересный рецепт в закладки, чтоб не потерять.
Летние салаты дарят нам не только ценнейшие витамины, но и хорошее настроение. В этом году модно экспериментировать и пробовать самые необычные сочетание продуктов. Будьте смелее и вы удивитесь, насколько разнообразным и неповторимым может быть салат.
Если гости на пороге или спонтанно возникло желание поехать на пикник, если нужно что-то взять с собой на работу или просто необходима быстрая, простая закуска - это спасительный рецепт в таких ситуациях.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132