Smak.ua

Диета

Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня

Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение диеты на основе клубники легко может превратиться в праздник.

21 мая 2018, 10:00
Проще простого: спаржа на гриле
Проще простого: спаржа на гриле

Спаржа-гриль - очень вкусное и аппетитное диетическое блюдо, которое отлично подойдет для пикника и внесет разнообразие в привычное меню.

18 мая 2018, 19:00
Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам
Тополиный пух: 9 советов, которые облегчат жизнь аллергикам

Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в

18 мая 2018, 12:00
Строго, но эффективно: "Мексиканская диета" (минус 3 кг за 3 дня)
Строго, но эффективно: "Мексиканская диета" (минус 3 кг за 3 дня)

Главная цель мексиканской диеты – практически мгновенное достижение результата. Диета очень строгая, и отступать от меню не разрешается.

16 мая 2018, 10:00
Спортивная диета «Идеальные формы»: минус 7 кг за месяц
Спортивная диета «Идеальные формы»: минус 7 кг за месяц

Летний сезон начинается! А это значит, что у вас резко возросло желание подкорректировать свою фигуру. Попробуйте такой вид диеты и результат не заставит вас ждать!

14 мая 2018, 11:00
Диета «Сжигательница жира»: меню на 7 дней
Диета «Сжигательница жира»: меню на 7 дней

Эта низкоуглеводная диета пользуется большой популярностью у звезд Голливуда. Уж кто-кто, а они знают толк в том, как избавляться от нежелательных кило!

12 мая 2018, 20:00
Вегето-диета: минус 3 кг за неделю
Вегето-диета: минус 3 кг за неделю

Эта диета позволяет сбросить лишний вес в краткие сроки, получить достаточное количество витаминов и микроэлементов, отрегулировать работу желудочно-кишечного тракта. Вегето-диета особенно подходит людям, которые любят овощи и фрукты.

8 мая 2018, 19:30
Диета на окрошке: минус 5 кг за 7 дней
Диета на окрошке: минус 5 кг за 7 дней

Летняя жара – идеальное время для того чтобы распрощаться с лишними килограммами. Во-первых, аппетит уже не такой, как зимой, а во-вторых – в изобилии свежие овощи и зелень, некалорийные и полезные для организма.

6 мая 2018, 15:00
Как похудеть с помощью сельдерей-диеты
Как похудеть с помощью сельдерей-диеты

Сельдерей - это не только ценный и полезный овощ, оказывающий благотворное воздействие на пищеварительную систему человека, но и отличное средство для похудения!

4 мая 2018, 16:00
5 продуктов, что способствуют красивому загару
5 продуктов, что способствуют красивому загару

Если вы собираетесь в отпуск и хотите вернуться с шикарным шоколадным загаром, включите в свой рацион перечисленные продукты и тогда ваш загар будет ровным, красивым и надолго закрепится на вашем теле.

3 мая 2018, 19:00
Минус 27 кг: как привела себя в форму Ким Кардашьян
Минус 27 кг: как привела себя в форму Ким Кардашьян

Светская львица и звезда реалити-шоу Ким Кардашьян после рождения сына набрала около 30 кг лишнего веса. Чтобы вернуть себе прежние формы, она села на строгую диету и начала активно заниматься спортом.

28 апреля 2018, 18:00
Какой должна быть диета при избыточном холестерине
Какой должна быть диета при избыточном холестерине

Повышенный холестерин – дело не шуточное, которое может привести к серьезным осложнениям сердечно – сосудистой системы.

26 апреля 2018, 14:00
Готовит тело к лету "Стоп, целлюлит!"-диета
Готовит тело к лету "Стоп, целлюлит!"-диета

Диета против целлюлита преследует одну цель: с помощью определенных продуктов питания помочь женщине уменьшить неровные отложения подкожного жира, что, конечно, же самым наилучшим образом скажется и на ее внешности — объемы уменьшатся, кожа станет заметн

22 апреля 2018, 15:00
Секреты предсвадебной диеты Меган Маркл
Секреты предсвадебной диеты Меган Маркл

Невеста принца Гарри полным ходом готовится к предстоящей свадьбе, которая состоится уже 19 мая. Как худеет Меган Маркл перед столь важным событием, читайте на Smak.ua.

21 апреля 2018, 15:00
Диета для мам: минус 15 кг за 3 месяца
Диета для мам: минус 15 кг за 3 месяца

Вашему малышу уже исполнился год? Пора заняться своей фигурой!

20 апреля 2018, 16:30
Трижды мама Ольга Фреймут: секреты ее стройности
Трижды мама Ольга Фреймут: секреты ее стройности

Популярная украинская телеведущая Ольга Фреймут может похвастаться идеальной фигурой. Как худеет и тренируется звезда, читайте на Smak.ua.

17 апреля 2018, 11:00
7 дней - 7 цветов: как работает радужная диета
7 дней - 7 цветов: как работает радужная диета

Соблюдение диеты не должно быть тягостным занятием, поэтому воспользуйтесь разнообразием всевозможных рационов питания. К примеру, цветная диета очень хорошо способствуют хорошему настроению, так как выбор продуктов основывается на цветах радуги.

15 апреля 2018, 15:00
Прийти в форму за 99 часов - реально: система питания Сергея Пархоменко
Прийти в форму за 99 часов - реально: система питания Сергея Пархоменко

Известный шоумен, актер, рэпер, певец Полиграф ШарикOFF (настоящее имя – Сергей Пархоменко) усердно работает над внешним видом. И результат, согласитесь, поражает. Артист разработал целую систему питания и делится ею с поклонниками.

14 апреля 2018, 13:00
3 міфи про здорове харчування
3 міфи про здорове харчування

Консультант по здоровому харчуванню Лора Філіппова в ефірі "Сніданку з 1+1" розвінчує міфи щодо чорного хлібу, некорисних макаронів та знежиреного молока. Ії поради будуть важливі тим, хто бажає харчуватися правильно.

11 апреля 2018, 12:30
В срочном порядке готовимся к лету - "Бикини-диета"
В срочном порядке готовимся к лету - "Бикини-диета"

Лето не за горами, пора задуматься о своей фигуре и подготовиться к пляжному сезону. Меню Бикини-диеты прекрасно подойдет для тех, кто желает преобразить свой живот и бедра.

10 апреля 2018, 16:30
Слушать 'Lounge FM'
Вверх