Smak.ua
питание
Недостаток витаминов весной не самым лучшим образом сказывается не только на взрослых, но и на детях. Маленький организм, истощенный зимними холодами организм устал, и ему требуется поддержка, особенно, когда наступает так называемая «биологическая весна»
Крестовый поход родителей в попытке приучить детей есть фрукты и овощи должен начинаться еще до рождения ребенка, утверждают ученые.
Знаете ли вы, что будет ли этот день успешным или нет, многое зависит от правильного завтрака. Именно от него зависит то, будет ли ваш ребенок «клевать носом» на первом уроке или будет активно участвовать в дискуссии и тянуть руку в попытке ответить на в
Если ребенок в последнее время начал набирать вес, то конечно же, как все родители вы будете довольны – упитанный, значит здоровый! Однако это далеко не так… В 21-м веке избыточный вес у детей становится настоящей проблемой. Что же является причиной мас
В основе данной диеты лежит восточная философия, традиционная китайская идея баланса инь и ян. Впрочем, диетой она называется условно, поскольку ее цель – не похудение, а достижение гармонии души и тела, человека и Вселенной.
В основе данной диеты лежит восточная философия, традиционная китайская идея баланса инь и ян. Впрочем, диетой она называется условно, поскольку ее цель – не похудение, а достижение гармонии души и тела, человека и Вселенной.
Сейчас когда так холодно, наш организм интуитивно пытается согреться и накопить энергии. именно поэтому мы замечаем, что начинаем больше есть. Однако как выбрать только самое необходимое и не употреблять лишних продуктов, чтобы к весне не обнаружить нал
Бульон известен многим нам еще с детства, когда мама нас отпаивала теплой ароматной жидкостью во время болезни. Известно также что бульоном стараются кормить всех больных, чтобы скорее поправлялись и набирали сил. Однако стоит задуматься настолько ли поле
Давайте будем честными с самими собой, всегда ли мы правильно питаемся на работе? Так что же делать если именно такой способ перекуса наиболее удобен для вас? К счастью, вам не нужно отказываться от удобного и простого способа утоления голода. Достаточн
Популярная и довольно простая диета поможет избавиться от лишних килограммов и взять диабет под контроль.
Американские ученые из Университета здравоохранения Джорджии (Georgia Health Sciences University) утверждают, что витамин Е предотвращает развитие мышечной атрофии, тем самым помогает ремонтировать мышечные клетки. Какие же продукты следует включить в с
Вот нашла интересную статью с видами яблочной диеты и решила поделиться с вами!
Известно, что хорошее самочувствие и работоспособность зависят от многих факторов, один из главных – правильное питание.
Наше настроение очень сильно зависит от рациона питания. И всеми любимая пища с высоким содержанием жиров может спровоцировать депрессию и апатию.
Чтобы сохранять прекрасное самочувствие и работоспособность в летний зной, диетологи рекомендуют скорректировать свой режим питания.
В последнее время, диета Дюкана стала одной из самых популярных. Давайте вместе разберем данную систему питания.
Самая знаменитая блондинка Голливуда выглядит просто шикарно и это после рождения двоих детей! Риз откроет секрет своей идеальной формы.
Правильное питание просто и вдумчиво
Сами по себе апельсины могут быть кислыми, а ананасы в большом количестве могут негативно воздействовать на пищеварительный тракт. Поэтому лучше их смешать. Сахар на диете категорически запрещен!
Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим таковую обрести), основывается на ежедневном здоровом питании и учитывает потребность сексуально активных людей в поддержании необходимого уровня сахара в крови.
