Здоровье - Smak.ua

Здоровье

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
 Свекла для салатов: запекать или варить?
17 сентября 2017
Свекла для салатов: запекать или варить?

Как правильно готовить свеклу, чтобы в ней остались все полезные вещества?

863
Что такое урбеч: полезные свойства и применение
14 сентября 2017
Что такое урбеч: полезные свойства и применение

Употребляя этот уникальный продукт, вы решите многие проблемы со здоровьем.

267
Лунный календарь-2017: лучшее время для похудения
11 сентября 2017
Лунный календарь-2017: лучшее время для похудения

Изучив лунный календарь диеты на 2017 год, можно легко и быстро сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья.

1232
8 натуральных продуктов, снимающих воспаление в организме
10 сентября 2017
8 натуральных продуктов, снимающих воспаление в организме

Чтобы помочь организму быстрее справиться с воспалением, достаточно немного откорректировать питание.

600
Куриное мясо на кухне: мыть или не мыть?
10 сентября 2017
Куриное мясо на кухне: мыть или не мыть?

Секреты гигиены от специалистов удивляют и шокируют.

416
Шотландская диета на черном хлебе
9 сентября 2017
Шотландская диета на черном хлебе

Шотландская диета рассчитана на употребление хлеба темных сортов и черствого. Диета должна включать в себя определенное количество отрубей.

476
Какая мука самая полезная: сравниваем 6 видов
7 сентября 2017
Какая мука самая полезная: сравниваем 6 видов

Ни одна хозяйка не может обойтись без муки, ведь ее используют не только в выпечке, но и для приготовления различных блюд, соусов, а также при панировке мяса или рыбы. Какой же муке стоит отдать предпочтение?

4234
Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть
7 сентября 2017
Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть

Делимся простыми советами по оптимальному режиму питания.

793
Эффективные диеты: новинки 2017 года
5 сентября 2017
Эффективные диеты: новинки 2017 года

Несмотря на то что пляжный сезон подошел к концу, не стоит расслабляться – Новый год не за горами, а лишние килограммы все же дают о себе знать.

396
6 важных признаков того, что пора перестать худеть
4 сентября 2017
6 важных признаков того, что пора перестать худеть

Во время диеты каждого человека посещает вполне логичный вопрос – когда перестать худеть? Перед вами 6 подсказок.

283
Как правильно хранить мед: 7 подсказок
29 августа 2017
Как правильно хранить мед: 7 подсказок

Срок хранения меда по ГОСТу составляет всего лишь 1 год. Как же продлить его без потери качества?

891
Продлеваем молодость: чесночная настойка из Тибета
29 августа 2017
Продлеваем молодость: чесночная настойка из Тибета

Удивительное средство, дошедшее к нам из древности.

1171
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список
23 августа 2017
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список

Сонливость, неприятный запах изо рта, изжога, зуд, сбой иммунной системы – это лишь небольшой перечень проблем, которые возникают при нарушении кислотно-щелочного баланса (pH).

2144
3 лучших рецепта для тех, кто активно занимается спортом
23 августа 2017
3 лучших рецепта для тех, кто активно занимается спортом

Правильное питание для спортсменов – это ключ к идеальным формам, новым достижениям и грандиозным успехам.

191
Как правильно выбирать дыню: 5 признаков спелости
10 августа 2017
Как правильно выбирать дыню: 5 признаков спелости

Выбрать вкусную дыню - задача не простая, но вполне осуществимая. Ознакомьтесь с главными признаками спелости дыни, и покупка не будет напрасной.

329
Индийская диета: принципы питания
5 августа 2017
Индийская диета: принципы питания

Индия... Эта увлекательная страна хранит многие секреты долголетия. Также здесь точно знают, что нужно делать для того, чтобы сбросить лишний вес.

368
Полезные свойства баклажанов
3 августа 2017
Полезные свойства баклажанов

Баклажан обладает удивительными качествами. Зачем его включать в ежедневный рацион, читайте в нашем материале.

534
Ученые рассказали, как правильно готовить грибы
3 августа 2017
Ученые рассказали, как правильно готовить грибы

Грибы богаты на витамины, белок и клетчатку. Чтобы сохранить все эти полезные вещества, нужно знать, как правильно подвергать их термической обработке.

429
Диета по часам: особенности и режим питания
2 августа 2017
Диета по часам: особенности и режим питания

Придерживаться этой диеты можно в любое время года.

602
Кофе во время беременности: пить или не пить?
1 августа 2017
Кофе во время беременности: пить или не пить?

Вопреки распространенному мнению, кофеин содержится не только в кофе, но и во многих других продуктах, употребляемых ежедневно: в чае, какао, шоколаде.

164
Слушать 'Lounge FM'
Вверх