Продукты - Smak.ua
Продукты
Спаржевая фасоль должна быть частым гостем на любом столе, ведь ее польза совершенно неоспорима! Все просто — она вкусна и в свежем, и в отварном виде, хорошо хранится.
146
Лето – как раз та пора, когда худеть лучше всего. А заодно насытить организм полезными витаминами и микроэлементами. Сегодня поговорим о сезонных фруктах и ягодах, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов.
14
Каждый вид имеет свои особенности и свои нюансы в приготовлении. Об этих различиях мы сегодня и поговорим.
20
Огуречная трава, столь популярная на Западе, у нас пользуется гораздо меньшим спросом. Однако, она обладает многими полезными качествами, в том числе и вкусовыми. С помощью нее можно приятно разнообразить свое повседневное меню.
16
Йогурт, пожалуй, один из самых популярных продуктов во многих семьях, и не зря! Так как за счет современной упаковки и приятного вкуса этот продукт становится удобным блюдом не только для детей, но и для взрослых.
19
Как отличить настоящую лисичку от ложной, как чистить и обрабатывать грибы и что можно приготовить из лисичек мы расскажем в данной статье.
13
Чтобы получить тот загар, который вы хотите, необходимо выбирать те продукты, которые будут не только стимулировать выработку меланина (вещества, за счет которого и получается приятный шоколадный оттенок кожи), но и защитят нашу кожу от преждевременного
1
Сегодня речь пойдет от питахайе. Этот фрукт – прекрасный способ удивить гостей и разнообразить праздничный стол.
14
О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.
13
Впервые рыбу вводят в рацион малыша в возрасте 8-9 месяцев. А уже в 10-11 месяцев ребенку можно готовить и предлагать рыбу несколько раз в неделю.
223
Здоровое питание, сбалансированный рацион, как известно, немыслим без нужного количества белков, углеводов и жиров.
1
Руккола в качестве салатной зелени стала популярной в нашей стране относительно недавно. Наиболее часто ее используют в средиземноморской кухне, особенно в итальянской.
13
Рыбий жир – это продукт животного происхождения, добываемый из рыбы. Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот, часто используется в различных областях косметологии, а также народной и традиционной медицины.
256
Что можно приготовить из шпинатных листьев? Супы-пюре, салаты, закуски, основные блюда – рагу, блюда с крупой или пастой. Вам в помощь – несколько вкусных и полезных рецептов, которые обязательно пригодятся этой весной.
1
Многие украинские беременные женщины отказывают себе в употреблении жирных сортов рыбы, слепо доверяя мифическому мнению о ее вреде для мамы и будущего малыша. Норвежский национальный институт питания и исследования морепродуктов NIFES всерьез обеспокоил
7
C какого возраста и в каких количествах давать ребенку овощи и фрукты в их, так сказать, натуральном виде? И нужны ли они вообще?
89
Многие продукты, даже не являющиеся скоропортящимися, в процессе хранения могут потерять свои качества либо вовсе стать непригодными к употреблению. Чтобы этого не случилось следует соблюдать простые правила хранения тех или иных фруктов, овощей, корнепло
1
Одним из таких лечебных подарков осени является царица ягод – клюква. Как только ее ни называют – ягода жизни, чудодейственная кудесница – это все она.
13
По наличию питательных веществ кольраби стоит выше кочанной капусты. В этом плоде содержатся клетчатка и ферменты, много аскорбиновой кислоты (в 100 г чуть меньше суточной дозы), а также провитамин А, витамины группы В и витамин РР.
1
Наряду с подсолнечным и оливковым в кулинарии используют тыквенное, арахисовое, кедровое, горчичное, льняное масла. Конечно, массовой популярности эти масла еще не приобрели, однако их вкусовые качества и пользу нельзя не оценить.
13
- Чим корисні кабачки та як їх краще приготувати
- Цуккини: полезные свойства и применение в кулинарии
- 10 продуктов, для которых хранение в холодильнике губительно
- Клубника: как выбрать хорошую, как правильно хранить и подавать
- Рыбу лучше жарить или варить: однозначные выводы ученых
- 5 основных правил сочетания продуктов в салатах
- Цілющі властивості пажитника, про які варто знати
- Почему квас – летний напиток №1
- Блюда из одуванчиков: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
- Почему стоит готовить из крапивы