Smak.ua
похудение
Мы уже говорили о том, что здоровый сон благоприятно влияет на здоровье человека. Но к сожалению большинство взрослых людей страдают от всевозможных расстройств сна.
(100 ККАЛ НА 100 ГР. ГОТОВОГО БЛЮДА)
Главный принцип диеты «Блюдечко» заключается всего-навсего в дробном питании, в небольших порциях еды, съедаемой за один раз.
Привычки не бывают врождёнными – мы приобретаем их на протяжении всей жизни, но большую часть в детстве и ранней юности.
По мнению диетолога кукуруза имеет влияние на липиды (жиры), употребляемые человеком, непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Продолжительность диеты Измаила Китнера – четыре дня.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни»
Быстрая еда почти всегда приводит к перееданию.
Скорость обмена веществ в организме регулируется щитовидной железой, которая расположена у основания шеи и с помощью гормонов, которые она производит, регулирует уровень метаболизма, а также влияет на нервную систему.
Брокколи – известный борец со многими недугами, а также главный союзник тех, кто стремится к потере лишнего веса.
Для того чтобы гарантированно сбросить пару лишних килограммов, можно использовать вкусные и полезные чаи специального сбора. Они предназначены для улучшения обмена веществ, следствием которого станет расщепление жира, содержащегося в организме. А пригот
Продолжительность: от 1 месяца Результат: минус 7–10 кг в месяц
К-диета (диета к-фактор) получила такое название в связи тем, что рацион питания составляют продукты, содержащие большое количество клетчатки. Еще её называют диетой мисс вселенная, так как она была разработана Татьяной Цукерброт, которая уже несколько ле
Суть любой творожной диеты в том, что творог низкокалориен, но богат белками. Ограничений на потребление других продуктов не оговариваются.
Продолжительность: 1–2 месяца Результат: минус 1–2 кг в неделю
