Диеты И ЗОЖ - Smak.ua

Диеты И ЗОЖ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Диета для второй группы крови: что можно и нельзя есть
28 октября 2017
Диета для второй группы крови: что можно и нельзя есть

Узнайте, какие продукты нужно включить в питание, чтобы похудеть.

770
Диета для первой группы крови: разрешенные и запрещенные продукты
27 октября 2017
Диета для первой группы крови: разрешенные и запрещенные продукты

Этой диеты придерживаются многие голливудские знаменитости, в том числе, Деми Мур, Опра Уинфри и Миранда Керр.

902
Оранжевая диета: минус 5 кг за 10 дней
24 октября 2017
Оранжевая диета: минус 5 кг за 10 дней

Диету на основе хурмы еще называют диетой хорошего настроения!

722
Лучшее средство от гриппа - сало
5 октября 2017
Лучшее средство от гриппа - сало

Добавляем специи в любимый продукт и не болеем!

155
Только для спортсменов: 3 гениально простых блюда из мультиварки
19 сентября 2017
Только для спортсменов: 3 гениально простых блюда из мультиварки

Зачастую, вопрос о правильном питании у спортсменов стоит на первом месте. И в этом случае, идеальным помощником послужит мультиварка – настоящая палочка – выручалочка, с помощью которой даже самые простые блюда получаются сочные, питательные, а самое гла

586
Коричневый рис для похудения: меню на 3 дня
16 сентября 2017
Коричневый рис для похудения: меню на 3 дня

Данную систему даже сложно назвать диетой. Это скорее очищающие дни. Но их эффективность потрясает!

676
Быстрое и вкусное похудение: рыбная диета
14 сентября 2017
Быстрое и вкусное похудение: рыбная диета

Все мы любим рыбу и морепродукты, так почему бы не попробовать сделать рыбу главным продуктом при соблюдении диеты? Попробуйте, специалисты рекомендуют!

689
Дынная диета: минус 3 кг за неделю
2 сентября 2017
Дынная диета: минус 3 кг за неделю

Простой и вкусный способ сбросить лишние килограммы.

294
Виноградная диета на четыре дня
27 августа 2017
Виноградная диета на четыре дня

Уникальная виноградная диета, которая не даст вам ни разу вспомнить о чувстве голода. Вы будете удивлены, что во время диеты ощущаете сытость.

222
Персиковая диета: простое похудение до 8 кг
25 августа 2017
Персиковая диета: простое похудение до 8 кг

Персики на 90% состоят из воды. Этим объясняется их низкая калорийность (в 100 г плодов содержится всего лишь 40 ккал, а стакан персикового сока имеет калорийность около 60 ккал) и невероятный освежающий эффект.

410
Тыквенная диета: меню на каждый день
18 августа 2017
Тыквенная диета: меню на каждый день

Идеальный выбор для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов и заодно поправить здоровье.

656
Минус 3 сантиметра: эффективная диета на сливах
16 августа 2017
Минус 3 сантиметра: эффективная диета на сливах

Сливы легко очищают организм от шлаков и выводят лишнюю жидкость.

457
Кофейная диета: суть и рацион питания
12 августа 2017
Кофейная диета: суть и рацион питания

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от любимого напитка.

265
Диета «Зебра»: как легко сбросить 3 кг
9 августа 2017
Диета «Зебра»: как легко сбросить 3 кг

Похудеть за 4 дня на 3 кг достаточно просто, если сидеть на этой «полосатой» диете.

888
Яблочная трехдневная разгрузка: как быстро сбросить до 2 кг
6 августа 2017
Яблочная трехдневная разгрузка: как быстро сбросить до 2 кг

Особенно подойдет эта диета тем, кто бросает курить и не желает при этом поправляться.

1034
Грушевая диета: легко сбросить до 4 кг
4 августа 2017
Грушевая диета: легко сбросить до 4 кг

Груша – фрукт не только вкусный, но и полезный.

358
Диета на помидорах: принципы и меню
31 июля 2017
Диета на помидорах: принципы и меню

Этот метод похудения пользуется заслуженной популярностью.

618
Арбузная диета: как легко сбросить 8 кг
30 июля 2017
Арбузная диета: как легко сбросить 8 кг

Одна из самых эффективных и вкусных диет. Соблюдая эту диету, вы не почувствуете дискомфорт!

806
Как съесть арбуз и не отравиться: 5 полезных советов
29 июля 2017
Как съесть арбуз и не отравиться: 5 полезных советов

Арбуз – крупная и сочная ягода, которая к тому же еще и чрезвычайно полезна.

420
Худеем вкусно: малиновая диета
19 июля 2017
Худеем вкусно: малиновая диета

Ягоду-малину любят многие, но вот не все знают, что малина может помочь избавиться от нескольких лишних килограммов. Разгрузочные дни помогут вам очистить свой организм.

176
Слушать 'Lounge FM'
Вверх